Dem Sicca-Syndrom auf der Spur
Das Sicca-Syndrom ist eine Benetzungsstörung der Augenoberfläche. Ob durch die Verminderung der Tränenflüssigkeit oder durch eine verstärkte Verdunstung des Tränenfilms, in beiden Fällen führt dies zu Reizungen, zu einem Kratzen und Brennen. Im schlimmsten Fall können sogar Sehstörungen die Folge sein. Was aber sind die Ursachen, welche Symptome machen sich bemerkbar und welche Behandlungsmethoden versprechen Linderung?
Ursachen
Die Gründe für trockene Augen können vielfältig sein. Folgende Ursachen lassen sich am häufigsten beobachten.
- Seneszenz: Mit zunehmendem Alter nimmt die Produktion von Tränenflüssigkeit ab, was zu trockenen Augen führen kann.
- Umweltfaktoren: Wind, trockene Luft und Rauch können die Verdunstung des Tränenfilms beschleunigen.
- Bildschirmarbeit: Der konzentrierte Blick auf Bildschirme beeinflusst die Häufigkeit des Blinzelns, was zu einer unzureichenden Befeuchtung der Augen führt.
- Kontaktlinsen: Langes Tragen von Kontaktlinsen, die nicht optimal auf Ihre Augen und Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind, können die Augen reizen und austrocknen.
- Nebenwirkung von Medikamenten: Bestimmte Blutdruckmedikamente können
trockene Augen als Nebenwirkung hervorrufen. - Medizinische Umstände: Krankheiten wie Rheuma oder Diabetes können zum Sicca-Syndrom führen.
Übrigens!
Mit unserer Sehverhaltensanalyse können wir dies genau erkennen und individuell auf Sie abgestimmte Tipps geben.
Symptome
Die Symptome von trockenen Augen können variieren. Folgende Merkmale lassen sich häufig beobachten.
- Brennendes/kratzendes Gefühl in den Augen
- Rötung der Augen
- Gefühl eines Fremdkörpers im Auge
- Schmerzen und Unbehagen
- Lichtempfindlichkeit
- Verschwommenes Sehen
Behandlung
Die Behandlung von trockenen Augen zielt darauf ab, diese ausreichend zu befeuchten, um die Ursachen des Unbehagens zu beseitigen. Folgende Maßnahmen wirken lindernd und beugen vor.
- Hydration Augentropfen: Schnelle und langanhaltende Linderung für trockene und gereizte Augen.
- Befeuchtung der Umgebung: Luftbefeuchter können die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen erhöhen und die Verdunstung der Tränenflüssigkeit reduzieren.
- Bildschirmpausen: Regelmäßige Pausen während der Bildschirmarbeit, um die Augen zu entspannen und die Häufigkeit des Blinzelns zu erhöhen.
- Omega-3-Fettsäuren:
Die Einnahme von Omega-3 Präparaten kann die Symptome von trockenen Augen verbessern. - Flüssigkeit: Erwachsene sollten zwei bis drei Liter Flüssigkeit am Tag trinken. Als Richtwert gelten 35 Milliliter pro Kilogramm Körpergewicht. Bei Säuglingen und Kindern ist dieser sogar noch etwas höher.
- Individuell angepasste Kontaktlinsen: Gerade bei trockenen Augen braucht es Kontaktlinsen mit einem besonders hohen Wassergehalt, um ein angenehmes und langes Tragen zu gewährleisten. Die TOTAL 30 Familie von Alcon verfügt zum Beispiel dank Wassergradiententechnologie über eine Kontaktlinsen-Oberfläche, die fast zu 100 % aus Wasser besteht.
Wichtig
Bei anhaltenden oder schweren Symptomen von trockenen Augen sollten Sie einen Augenarzt konsultieren, um eine angemessene Diagnose und Behandlung zu erhalten.
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Wenn auch Sie trockene Augen haben, fragen Sie uns, unsere Augenoptiker*innen beraten Sie gerne ausführlich. Buchen Sie sich Ihren Termin in einem unserer Stores und freuen Sie sich auf ein unbeschwertes Sehen.
